BADEMCİK, BOĞAZ AĞRISI, BALGAM SÖKTÜRÜCÜ ÇAYLAR, SES KISIKLIĞI
Boğaz ağrısı özellikle kış aylarında hemen hemen herkesin muzdarip olduğu bir durumdur. Bu yazımız boğaz ağrısı için evde hazırlayabileceğiniz doğal çözümler ile ilgili yazıların ilki olacak. Boğazdaki iltihaplanmaya bağlı olarak hücreler şiş ve iltihaplı hale gelir. Hazırlayacağımız ılık su tuz karışımı ile yapılan gargara ile hücrelerdeki su tu tarafından çekilerek hücrelerdeki şişlik azalacak ve ağrı hafifleyecektir. Ayrıca burun tıkanıklığı da mevcut ise gargara ile tıkanıklık açılacaktır.
Malzemeler
1 Su bardağı ılık su
½ çay kaşığı sofra tuzu
Hazırlanışı ve Uygulama
Ilık suya tuzu karıştırarak iyice çözünmesini sağlayın. Ve 3 gün boyunca günde bir veya iki kez gargara yapın. Herhangi bir tahriş veya kuruluk oluşursa ara verin.
Boğaz ağrısına iyi gelen bitkiler:
Boğaz ağrısı için en etkili çözüm baldır. Bal bir çay kaşığı limon suyu ve karabiber ile karıştırılarak sıcak suya eklenir ve içilir. Bir karanfil emmek de ağrısının azalmasına yardımcı olabilir. Bir çay kaşığı toz sarımsak birkaç damla süt ile karıştırılır. Boğazın rahatlamasını sağlar.
BADEMCIK İTIHABINA VEYA ŞIŞMESINE BITKISEL ÇÖZÜMLER:
* Adaçayı iyi bir baharat ve antibiyotiktir. Bal ve sirke ilave edilerek içilirse boğaz ağrılarına karşı etkili olur.
* Ahududu çiçeğini kaynatarak yapılan ılık su banyosu bademcik iltihaplarına iyi gelir
* Ayva’nın suda bekletilmesi ile elde edilen şurupla gargara yapılırsa boğaz iltihaplarına iyi gelir.
* Kara duttan yapılan şurup ağız ve boğaz iltihaplarını geçirir.
* Gül yaprakları ile yapılan çayla gargara yapmak boğaz iltihaplarında çok etkili olur.
bademcik bitkisel* Hintyağı boğaz ağrısı hallerinde 20 gram içilip bir gün de oruç tutulursa şikayet konusu olan durumlar geçer.
* Ihlamur sarmısak frenk üzümü dut boğaz ağrılarına iyi gelir.
* İncir sütle birlikte pişirilerek yenilirse nezleyi ve boğaz ağrılarını giderir. Göğsü yumuşatır.
* Kara kafes gargara yapıldığında boğaz iltihabı ve anjine etkili olur.
* Kızıl yaprak kaynatılarak gargara yapıldığında boğaz iltihaplarını yok eder. Buruna çekildiğinde nezleyi geçirir.
* Limon suyu boğaz hastalıklarına ve bademcik rahatsızlıklarına iyi gelir.
* Melek otu kaynatılarak gargara yapıldığında boğaz yaralarını tedavi eder.
* Menekşe yapraklarından yapılan çay bronşit boğaz ve göğüs iltihaplarına çok iyi gelir.
* Mine çiçeği suyu ile gargara yapıldığında boğaz iltihaplarını giderir.
* Mürver ağacı çiçeklerinden yapılan çay ağızda gargara yapıldığında bademcik iltihaplarını önler.
* Yabanmersini boğaz hastalıklarına iyi gelir.
Kekik çayı genellikle acı bir çay olduğu içi insanlar tarafından pek tercih edilmez. Oysa kekik çayı boğazı yumuşatmada son derece önemli bir çaydır. İçimini biraz daha yumuşak bir hale getirmek için içerisine bal koymak son derece etkili olacaktır. Dileyen kekik çayı faydaları nelerdir yazımızı http://faydalarinelerdir.net/kekik-cayi-faydalari-nelerdir sayfasından okuyabilirler.
Kekik çayı tek başına boğazı yumuşatmaz. Ayrıca kekik çayı içtikten sonra midenizde de bir rahatlama durumu söz konusu olacaktır. Vücut ağrılarını hafifletme noktasında da kekik suyu doğal bir ağrı kesici özelliği gösterir. Bu nedenle de kekik suyu kullanarak kış aylarında yakalandığınız hastalıkların çok daha kolay bir şekilde üstesinden gelebilirsiniz.
Kekik çayı gibi balgam söktürücü çaylar içerisinde nane çayı da oldukça önemlidir. Nane çayı boğazı yumuşatır ve öksürüğü önler. Bu sayede boğaz ağrılarınızdan ve şiddetli öksürük durumundan kurtulma olanağı elde edebilirsiniz.
Nane çayının sağladığı bir diğer fayda ise ciğerleri temizlemesidir. Bu çayın buharını içinize çektiğiniz zaman ciğerlerin temizlenmesi sağlanacaktır. Bu nedenle de kış soğuklarından nane çayı içerek korunabilirsiniz. Boğaz ağrınızdan ve balgam durumundan da yine aynı şekilde nane çayı ile kurtulmak mümkündür. Çünkü nane çayı doğal bir balgam söktürücü çay olarak karşımıza çıkar.
İnsanlar genellikle boğaz ağrısı olduğunda balgamını çıkarmakta oldukça büyük bir zorluk yaşar. Çünkü balgam çıkarmak boğazı tahriş eder. Bu da şiddetli bir boğaz ağrısına neden olur. Okaliptüs çayı ile boğazınız yumuşadığı için balgam da çok kolay bir şekilde sökülecektir. Bu sayede siz de büyük bir rahatlama içerisinde olabilirsiniz.
Kış aylarında düzenli olarak okaliptüs çayı tüketmek her durumda kişileri pek çok hastalıktan koruyacaktır. Ciğer solunum yollarını da okaliptüs yaprağı ile rahatlatabilirsiniz. Bunun için kaynayan su ile doldurduğunuz bir tencereye birkaç okaliptüs yaprağı atabilirsiniz. Bu sırada çıkan buhar sizin ciğerlerinizin iltihaplardan temizlenmesini sağlar.
Düzenli olarak rezene çayı tüketmek boğazı yumuşatma noktasında oldukça işe yarardır. Boğaz ve ciğerler yumuşadığı için de iltihap balgam yolu ile hemen dışarı atılır.
Bitki çayı demlerken kurutulmuş ve organik olan bitkilerden yararlanılmalıdır. İstenilen faydanın elde edilebilmesi için bitkinin doğal olması son derece önemlidir. Örneğin ses kısıklığına bitkisel çözüm için kuşburnu çayı hazırlarken bir fincan çay için bir buçuk ya da iki çay kaşığı ufalanmış kuşburnu kullanılmalıdır. Bu kuşburnunun üzerine daha önceden kaynatılmış olan bir fincan su dökülerek yaklaşık on veya on beş dakika kadar demlenmesi için beklenmelidir. Ardından süzülerek kuşburnu çayı içmeye hazır hale gelir.
Ses kısıklığı ses telleri üzerinde meydana gelen iltihap ve enfeksiyon nedeniyle oluştuğu için rezene çayı bu durum üzerinde onarıcı etkiye sahiptir. İltihap ve enfeksiyonlarla mücadele ederek olumlu etki meydana getirmektedir. Rezenenin kalsiyum, potasyum ve magnezyum gibi mineraller bakımından zengin olması hem iskelet ve kas sistemini rahatlatmakta hem de kemik yapısını daha güçlü hale getirmektedir. Bundan dolayı bitki çayları arasında rezene çayının içilmesi önerilmektedir.
Balgam Söktürücü Çay Kullanımı
Balgam söktürücü çayları düzenli olarak kullanmak gerekmektedir. Ancak bu sayede etkili bir sonuç almanız kolaylaşır. Üstelik bu çaylar sadece boğaz iltihabı sonrasında tüketilmemelidir. Hiçbir belirti olmadan önce tüketilerek de hastalık durumu önlenmiş olur. Bu nedenle de kış soğuklarından korunmak için düzenli olarak balgam söktürücü özellik gösteren bu çayları tüketmelisiniz. Bu sayede boğazınızda oluşması ihtimal iltihaplı yapı oluşmadan etkisini kaybeder. Siz de kış aylarını oldukça kolay ve rahat bir şekilde geçirme olanağını elde edebilirsiniz.Kekik Çayı
Balgam söktürücü çaylar arasında kekik çayı oldukça etkili bir çaydır. Bu çay sayesinde kış aylarında boğazınız rahat eder. Ayrıca kekiğin öksürük önleyici etkisi de bulunur. Sizin için en doğru hizmete kekik çayı sayesinde sahip olabilirsiniz.Kekik çayı genellikle acı bir çay olduğu içi insanlar tarafından pek tercih edilmez. Oysa kekik çayı boğazı yumuşatmada son derece önemli bir çaydır. İçimini biraz daha yumuşak bir hale getirmek için içerisine bal koymak son derece etkili olacaktır. Dileyen kekik çayı faydaları nelerdir yazımızı http://faydalarinelerdir.net/kekik-cayi-faydalari-nelerdir sayfasından okuyabilirler.
Kekik çayı tek başına boğazı yumuşatmaz. Ayrıca kekik çayı içtikten sonra midenizde de bir rahatlama durumu söz konusu olacaktır. Vücut ağrılarını hafifletme noktasında da kekik suyu doğal bir ağrı kesici özelliği gösterir. Bu nedenle de kekik suyu kullanarak kış aylarında yakalandığınız hastalıkların çok daha kolay bir şekilde üstesinden gelebilirsiniz.
Nane Çayı
Nane çayının sağladığı bir diğer fayda ise ciğerleri temizlemesidir. Bu çayın buharını içinize çektiğiniz zaman ciğerlerin temizlenmesi sağlanacaktır. Bu nedenle de kış soğuklarından nane çayı içerek korunabilirsiniz. Boğaz ağrınızdan ve balgam durumundan da yine aynı şekilde nane çayı ile kurtulmak mümkündür. Çünkü nane çayı doğal bir balgam söktürücü çay olarak karşımıza çıkar.
Okaliptüs Çayı
Okaliptüs, her bakımda şifa kaynağı bir bitkidir. Bu nedenle de uzmanlar tarafından okaliptüsün her şekilde kullanılması önemle tavsiye edilir. Okaliptüsün çay olarak sağladığı yararlardan biri de balgam söktürücü bir etkisi olmasıdır. Boğazı yumuşatır. Bu sayede iltihabın vücuttan atılımını kolay bir hale getirir.İnsanlar genellikle boğaz ağrısı olduğunda balgamını çıkarmakta oldukça büyük bir zorluk yaşar. Çünkü balgam çıkarmak boğazı tahriş eder. Bu da şiddetli bir boğaz ağrısına neden olur. Okaliptüs çayı ile boğazınız yumuşadığı için balgam da çok kolay bir şekilde sökülecektir. Bu sayede siz de büyük bir rahatlama içerisinde olabilirsiniz.
Kış aylarında düzenli olarak okaliptüs çayı tüketmek her durumda kişileri pek çok hastalıktan koruyacaktır. Ciğer solunum yollarını da okaliptüs yaprağı ile rahatlatabilirsiniz. Bunun için kaynayan su ile doldurduğunuz bir tencereye birkaç okaliptüs yaprağı atabilirsiniz. Bu sırada çıkan buhar sizin ciğerlerinizin iltihaplardan temizlenmesini sağlar.
Anason Çayı
Anason çayı diğer bitki çaylarından biraz daha farklılık taşır. Bu çayı öncelikli olarak direkt bir şekilde tüketmek yerine buharını içine çekmek çok daha faydalıdır. Kaynayan anason çayı buharı kişinin ciğerlerinde ve boğazında yumuşamaya neden olacaktır. Bu durum da bir süre sonra balgam oluşumuna neden olan iltihapları ortadan kaldırır. Bu sayede de iltihaplar ile sıkıntı yaşayan kişi normal sağlık durumuna tekrar dönecektir.Rezene Çayı
Rezene çayı özellikle bronşit hastalarının en fazla kullandığı çay olarak geçer. Uzmanlar tarafından da öksürük konusunda sıkıntı yaşayanlar için bu çay tavsiye edilir. Rezene çayı öncelikle kuru öksürüğü ortadan kaldırmada son derece etkilidir. Bu nedenle de bronşit hastalarını son derece rahatlatan bir çaydır.Düzenli olarak rezene çayı tüketmek boğazı yumuşatma noktasında oldukça işe yarardır. Boğaz ve ciğerler yumuşadığı için de iltihap balgam yolu ile hemen dışarı atılır.
Meyan Kökü Çayı
Balgam söktürücü yöntemler arasında meyan kökü çayı da etkilidir. Meyan kökü doğal bir iltihap önleyicidir. Bu nedenle de meyan kökü çayı sayesinde iltihap oluşumu ortadan kalkar. Bu durum da kişilerin boğazında ve ciğerinde bulunan iltihabı ortadan kaldırır.Ses Kısıklığı İçin Bitki Çayları Nasıl Demlenmelidir?
Hastalıklara karşı bitki çayları için kullanılan bitki seçiminin yanı sıra bu bitkilerin nasıl çay yapıldığı da önem taşımaktadır. Yanlış demlenen bitkilerin sağlayacağı fayda daha az olabilmektedir. Bundan dolayı bitki çaylarının yapılışlına dikkat edilmelidir.Bitki çayı demlerken kurutulmuş ve organik olan bitkilerden yararlanılmalıdır. İstenilen faydanın elde edilebilmesi için bitkinin doğal olması son derece önemlidir. Örneğin ses kısıklığına bitkisel çözüm için kuşburnu çayı hazırlarken bir fincan çay için bir buçuk ya da iki çay kaşığı ufalanmış kuşburnu kullanılmalıdır. Bu kuşburnunun üzerine daha önceden kaynatılmış olan bir fincan su dökülerek yaklaşık on veya on beş dakika kadar demlenmesi için beklenmelidir. Ardından süzülerek kuşburnu çayı içmeye hazır hale gelir.
Rezene Çayı
Genellikle sakinleştirici özelliği ile bilinen rezene çayının ses kısıklığına karşı da faydası vardır. Özellikle adaçayı ile kıyaslandığında rezene çayı vitamin ve mineral yönünden daha zengindir. Vücudu enfeksiyonlara karşı daha dirençli hale getirirken aynı zamanda bağışıklık sistemini de güçlendirmektedir.Ses kısıklığı ses telleri üzerinde meydana gelen iltihap ve enfeksiyon nedeniyle oluştuğu için rezene çayı bu durum üzerinde onarıcı etkiye sahiptir. İltihap ve enfeksiyonlarla mücadele ederek olumlu etki meydana getirmektedir. Rezenenin kalsiyum, potasyum ve magnezyum gibi mineraller bakımından zengin olması hem iskelet ve kas sistemini rahatlatmakta hem de kemik yapısını daha güçlü hale getirmektedir. Bundan dolayı bitki çayları arasında rezene çayının içilmesi önerilmektedir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder